愛瘦身 / 試試看 /

關鍵字:『 試試看』,共有4筆搜尋結果

鳳梨葡萄汁_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】鳳梨葡萄汁 喝膩了市售飲料嗎?試著用當季水果為自己打一杯營養滿分又美味的果汁吧!不僅滋味新鮮爽口,也比一般飲料來得更健康,你還等什麼呢?快動手試試看吧!>///<

清炒菜豆_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】清炒菜豆 「清炒菜豆」可說是廣受歡迎的家常菜,清甜的滋味讓人好生著迷,只要以少許橄欖油清炒,就能迅速完成這道美食唷~快動手試試看吧!^口^  食材  菜豆

這樣走路瘦更快!

只要掌握以下 5 個「快走」小技巧,想要消脂瘦身一點都不難,大家快點試試看吧!  挺直上身收小腹  跨大走路步伐  至少 30 分鐘以上  維持每分鐘 120~

低脂起司多利魚( 2 人份)_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】低脂起司多利魚   低脂清爽的多利魚,搭上香濃可口的起司片,兩者究竟會交織出怎樣的美好滋味呢?現在就動手試試看吧^^    食材   &